Salute – siamo più grassi nel 48% dei casi
la colpa è del Covid19 … siamo stati in casa e abbiamo mangiato troppo …
anche i bambini hanno esagerato con le merendine
Lo dice uno studio dell’Università Tor Vergata di Roma.
E’ stato istituito un numero verde : 800 744 049
chi risponde è uno specialista che saprà consigliarvi sulla dieta migliore.
L’aumento di peso è stato del 3/4 %c.a. per ognuno di noi nel 48% dei casi.
Vuol dire che quasi metà della popolazione ha ” messo su chili”
Qualche nostro consiglio mangiando meno con più frutta e verdura aiutiamo anche il pianeta a “disintossicarsi” – basta merendine – basta gelati ricchi di zuccheri e grassi – basta cibi pronti ricchi di sale e zuccheri ..
mangiamo cibi semplici e meno conditi e dimagriremo
pasta e pomodoro – piatto semplice da solo non ingrassa
DIETA PERDERE PESO MANTENERSI IN FORMA ELIMINARE LE TOSSINE ; COME ?
MANTENERSI GIOVANI – l’ invecchiamento può iniziare con la vostra dieta !
