Attenzione a cosa mangiate!
Ogni boccone, può contenere sostanze molto pericolose per la vostra salute.
Oggigiorno, gli alimenti presenti nei supermercati e nei ristoranti NON sono naturali.
Le aziende usano grandi quantità di conservanti, sostanze chimiche e molti altri additivi che, nel tempo, si rivelano dannosi per il nostro organismo.
Quali sono le sostanze tossiche più pericolose contenute negli alimenti che ingoiamo tutti i giorni ?
Le sostanze tossiche contenute negli alimenti
Quando andate a fare la spesa, leggete bene le confezioni e le etichette.
Scoprirete che la maggior parte degli alimenti che acquistiamo, contiene almeno una sostanza tossica.
Sciroppo di mais ricco di fruttosio; ovvero grandi quantitativi di zuccheri puri che aiutano ad ingrassare e ad aumentare la glicemia (a meno di non avere una vita estremamente movimentata e quindi bruciamo moltissime calorie)
Contenuto in bevande come la Coca-Cola e in molti dolci e gelati.
Molto usato anche per la preparazione dei cibi da fast-food.
Le conseguenze dell’eccesso di zuccheri sono: obesità, l’insulino-resistenza, l’incremento del grasso addominale e le malattie cardiache.
Grassi trans
Detti anche grassi idrogenati o parzialmente idrogenati, li trovate in molti alimenti trasformati:
-biscotti,
-cibi impanati
-cibi surgelati.
Conseguenze dei grassi trans; anche le malattie cardiache, il diabete e il cancro.
Aromi artificiali
Contenuti
-in tutti i dolci,
-bibite frizzanti,
-biscotti
-cibi pronti.
Gli aromi artificiali sono molto dannosi per la nostra salute.
Più di 100 additivi chimici diversi per “dare un sapore più vero” al cibo.
Le conseguenze che la medicina sospetta per l’uso di aromi artificiali sono:
–allergie
-disturbi del comportamento come l’iperattività.
Glutammato monosodico
Detto anche glutammato di sodio o MSG,.
Lo si trova in molti cibi salati:
-patatine
-alimenti impanati.
Viene usato al posto del sale, ma il glutammato monosodico può provocare:
Coloranti artificiali
Come gli aromi artificiali, anche i coloranti sono nascosti in quasi tutti gli alimenti trasformati.
A volte sulle immagini di dolciumi, caramelle, biscotti o dolci, gelati, i coloranti appaiono accompagnati da una sigla indicativa delle sostanze non vietate, ma frequentemente questo NON corrisponde al vero.
.I coloranti, infatti, possono causare:
-allergie,
-congestione dei seni paranasali,
-iperattività (in particolare nei bambini)
-disturbi mentali gravi per l’infanzia come la sindrome da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
Edulcoranti artificiali
-Aspartame; conseguenze negative sul sistema nervoso: mal di testa, capogiri, perdite di memoria e convulsioni.
-Suclarosio, riduce la quantità di batteri benefici presenti nell’intestino.
-Ecesulfame potassico o acesulfame K che, secondo alcune ricerche causa il cancro.
-Neotame (E961), prodotto dichiarato non del tutto sicuro.
-Saccarina; causa il cancro.
OGNI TIPO DI EDULCORANTE HA I MEDESIMI EFFETTI SUL SAPORE DEL DOLCE DEL GLUTAMMATO SUL SALATO
Gli effetti sono i medesimi:
si dice che “brucino” le papille gustative o, meglio ancora, le inibisca, e quindi non percepiamo più il vero sapore di cosa ingoiamo, ma quello che queste sosptanze ci trasmettono.
Tutto ciò causa un’alterazione del gusto e per questo sentiremo la necessità di aggiungere sempre più zucchero o dolcificanti a tutti i sapori dolci che ingoiamo.
Conservanti
Esistono diversi tipi di conservanti con le medesime conseguenze.
Conservanti :
TBHQ o antiossidante E319 (causa nausea, acufeni e vomito), i polisorbati 60, 65 e 80 ( provocano infertilità, anafilassi e debilitano il sistema immunitario), il BHT o E321 e il BHA o E320 (causano problemi renali ed epatici, ma sono anche potenziali cancerogeni), il benzoato di sodio o E211 (provoca reazioni allergiche e cancro) o i solfiti (reazioni allergiche e soprattutto asma).
Olio di colza
Molti credono che l’olio di colza sia sano.
Così è diventato molto popolare;
si tratta di un olio, presente nel 30% dei prodotti che consumiamo, DANNEGGIA le cellule, quindi impedisce il loro corretto funzionamento, causa, secondo molti, enfisemi polmonari e difficoltà respiratorie; per non parlare di rischio di cancro a lungo termine.
Nitrito di sodio
Serve come conservante alimentare e per mantenere i colori nei derivati della carne: salsicce, wurstel salumi ecc.. che hanno un basso tasso di carne e quindi necessitano del colore rosso.
Si usa con il nitrato di sodio e il nitrato di potassio.
NITRITI E NITRATI NELL’INTESTINO FORMANO LE NITROSAMINE: CANCEROGENE !!!
Servono a previene le intossicazioni di batteri, ma può anche causare il cancro.
Antischiuma
Prodotto chimico industriale usato per la preparazione dei nuggets di pollo.
Provoca tumori dello stomaco e danneggia il DNA.
Antiagglomeranti
Servono ad assorbire l’umidita degli alimenti.
Sono composti da;
fosfato, carbonato, silicato e alluminio.
L’alluminio è tra le cause dell’Alzheimer.
Il silicato di alluminio (presente negli antiagglomeranti) viene usato anche nei vaccini antinfluenzali.
Emulsionanti
Olio bromurato vegetale, polisorbato 80 e carragenina.
Li trovate in:
-latte al cioccolato, –
-gelato,
-fiocchi di latte o Cottage Cheese
-gelatina
-alimenti per la prima infanzia.
Rimangono nel corpo per anni, si sommano e diventano sempre più pericolosi.
