A ritmo regolare un cibo particolare diventa la soluzione ai problemi di salute più comuni
Crederci ?
Alcune sono solo nuove versioni di quanto i nostri nonni già sapevano … magari molto più costose.
Si tratta di vere e proprie operazioni di marketing; si riabilità una vecchia verità per fare soldi.
Lo scopo è vendere un prodotto, magari sconociuto o esotico .. che raggiunge costi prima impensabili.
IL PROBLEMA CHE CI SI PONE RARAMENTE E’ QUALE E’ ESATTAMENTE IL QUANTITATIVO GIORNALIERO PERCHE’ IL PRODOTTO SIA EFFICACE
Più sono esotiche le soluzioni più se ne può aumentare il prezzo …
Curcuma, zenzero, bacche esotiche, aglio, legumi, riso rosso …
Sono tutte soluzioni molto valide e serie (nei giusti quantitativi), ma attenzione al prezzo … a volte la soluzione NOSTRANA; più semplice e economica viene dimenticata per prodotti esotici e costosi.
Succo di bergamotto
Uno studio dell’Università di Roma Tor Vergata ha dimostrato che il succo di bergamotto genera un notevole aumento di colesterolo HDL (quello buono) e una diminuzione dell’LDL.
CHE L’AGLIO FACESSE BENE PER CONTROLLARE IL COLESTEROLO LO SI SAPEVA DA MOLTO TEMPO
MA ORA SI VUOLE VENDERE, A CARO PREZZO, L’AGLIO NERO … (ma lo potete fare voi con 6/13 ore di cottura a vapore in pentola a presssione; attenzione che l’acqua evapora e necessita di agggiunte regolari; oppure lasciate l’aglio in cantina o in garage per lungo tempo sino a che divenga nero).
ECCO LA NOTIZIA DEL ” GIORNO “
L’estratto di aglio (meglio invecchiato) aiuta a combattere il colesterolo cattivo (LDL).
– Lo spiega uno studio pubblicato sulla rivista Clinical Nutrition ESPEN e condotto presso l’Università della Florida.
Un’altra cicerca dimostra che mandorle e cioccolato sono validissimi contro il colesterolo ‘cattivo’ (LDL). Lo studio è stato condotto dalla Pennsylvania State University e pubblicato sul Journal of the American Heart Association. Precisamente: 42,5 grammi di mandorle al giorno, e successivamente, anche 43 grammi di cioccolato fondente insieme a 18 grammi di polvere di cacao.
Una ricerca dell’Università della Finlandia orientale, pubblicata su Molecular Nutrition & Food Research, dimostra come l’olio di camelina sia un elisir per ridurre colesterolo; perché ricco di acido alfa-linolenico.
