Il “disturbo da luce blu” colpisce anche i bambini, in età prescolare e scolare.
La causa è l’uso continuo di dispositivi elettronici.
La sovraesposizione alla luce blu può dare origine a disturbi anche molto gravi:
-insonnia
-irritabilità
-cali di attenzione
-patologie gravi come:
-alterazioni qualitative e quantitative del film lacrimale
-fotofobia
-bruciore
-congiuntiviti croniche e ricorrenti
-cataratta precoce
-degenerazione maculare.
In commercio esistono occhiali speciali per questo tipo di luce e schermi protettivi per i computer.
Un aiuto importante può’ arrivare anche dalla dieta se ricca di antiossidanti ( frutta e verdura: carciofi, uva nera, mele, frutti rossi, peperoni, prugne, broccoli, cavolo rosso, pomodori, carote, patate dolci, zucca, melograno prezzemolo…spezie, cioccolato amaro…).ed in particolare di luteina ( la luteina è presente soprattutto nella verdura a foglie verdi, ma è anche in vendita in farmacia sotto forma di pastiglie).
