Wellness e sostenibilità a Skellefteå, nella Lapponia svedese, una delle città più green d’Europa
Uno dei primi aeroporti al mondo fossil free …
Immersa nelle foreste boreali a 200 km a sud del circolo polare artico, nella Lapponia svedese meridionale, c’è Skellefteå, una delle eco-città più interessanti d’Europa.
Epicentro della transizione verde in Europa, è una città in continua crescita, sicuramente da tenere d’occhio.
Skellefteå e The Wood hotel cirocondati dalle vaste foreste della Lapponia svedese Visit Skellefteå
Si atterra all’aeroporto vicino alla città, che è uno dei primi aeroporti al mondo fossil free con una torre di controllo del traffico aereo in legno e una stazione di rifornimento di energia per ricaricare gli aerei elettrici.
Gli autobus urbani funzionano con biogas prodotto localmente e la città è alimentata da un sistema energetico che fornisce energia rinnovabile al 100% da energia idroelettrica ed eolica. Nel 2021, l’azienda svedese Northvolt ha aperto la prima mega fabbrica europea di batterie agli ioni di litio appena fuori città, la cui produzione si basa sul riciclo e sull’energia rinnovabile.
Nell’autunno dello stesso anno, la città ha poi inaugurato uno degli edifici più alti del mondo interamente in legno, Sara Kulturhus e The Wood hotel, un edificio climate positive che intreccia la lunga tradizione di Skellefteå nelle costruzioni in legno con l’ingegneria più recente. Questo edificio è ora usato come modello di ispirazione nella progettazione e nella costruzione sostenibili in tutto il mondo.
Skellefteå, “la porta meridionale” della Lapponia svedese, è negli ultimi anni diventata una calamita per molti giovani creativi che sono emigrati dalle grandi città della Svezia meridionale per vivere in armonia con la natura e non contro di essa.
Qui lo stile di vita artico e l’opportunità di molte attività salutari legate alla natura circostante sono fonte d’ispirazione.
Chiunque sia alla ricerca di una vacanza benessere invernale in un ambiente artico e desideri sia esperienze urbane che a contatto con la natura, troverà in Skellefteå una destinazione entusiasmante. Qui puoi sperimentare sia la cultura tradizionale che innovativa e allo stesso tempo immergerti nella natura attraverso attività come sci di fondo, pesca nel ghiaccio, escursioni con ciaspole, in slitta trainata da cani e bagni nel ghiaccio.
E come nel resto della Lapponia svedese, hai l’opportunità di assistere non solo all’affascinante aurora boreale ma anche alla speciale luce blu che circonda il paesaggio innevato appena prima che l’oscurità scenda sul paesaggio, un fenomeno naturale che si verifica solo nell’Artico.
La Casa di cultura Sara Kulturhus e The Wood hotel Visit Skellefteå
Ecco cinque esperienze di benessere sostenibile durante un soggiorno invernale a Skellefteå:
FOREST BATHING NELL’HOTEL DI LEGNO PIÙ ALTO AL MONDO
Una delle più grandi tendenze delle vacanze benessere è il forest bathing, letteralmente bagno nella foresta, la pratica terapeutica giapponese Shinrin-yoku, che ha come obiettivo quello di ripristinare l’equilibrio tra corpo, mente e anima nel raggiungere il relax totale vivendo la foresta con tutti i sensi.
Varie ricerche hanno mostrato quanto il permanere nei boschi abbia un effetto positivo sulla pressione sanguigna, sulla frequenza cardiaca, sugli ormoni dello stress e sul sonno notturno, e tutto questo vale anche per i soggiorni in edifici in legno.
A Skellefteå la foresta è stata portata in città attraverso la costruzione del nuovo centro culturale della città, Sara Kulturhus, e l’albergo The Wood hotel, un capolavoro architettonico costruito interamente in legno, senza l’uso di cemento o acciaio, e che con i suoi 20 piani e l’altezza di quasi 80 metri è uno degli edifici in legno più alti del mondo.
Il legno proviene da silvicoltura sostenibile nella regione, gli alberi catturano CO2 dall’atmosfera man mano che crescono, mentre l’anidride carbonica immagazzinata nei prodotti in legno lavorati è bloccata nell’edificio.
Quindi oltre a fare del bene al pianeta, soggiornare e dormire al The Wood Hotel è come fare un bagno nella foresta, senza uscire dal proprio alloggio.
E se vuoi migliorare ancora di più il tuo benessere, c’è la Vana spa al 20° piano da dove si ha una vista mozzafiato dalla piscina esterna riscaldata sulle vaste foreste che circondano la città. La parte alberghiera è costituita da una torre di 16 piani con 205 moduli di camere prefabbricate in legno massello, tre ristoranti, sky bar e spa.
Campionato di nuoto invernale Visit Skellefteå
PROVA I BENEFICI SULLA SALUTE DEL BAGNO NEL GHIACCIO
Quando visiti Skellefteå, devi cogliere l’occasione per provare a fare un bagno nel ghiaccio. Oltre ad essere un’esperienza unica, ha benefici sorprendenti sulla tua salute e sul tuo benessere. Immergere il corpo in acqua intorno al punto di congelamento ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare, rafforza il sistema immunitario, può ridurre i reumatismi e altri dolori articolari e combattere la depressione.
E bastano pochi secondi nell’acqua fredda e pulita per avere risultati.
Skellefteå è conosciuta come la Mecca dei bagnanti nel ghiaccio e molti residenti si immergono in tutte le stagioni.
Ogni anno qui viene organizzato lo Scandinavian Open, che fa parte della coppa del mondo del nuoto invernale. Il 10-11 febbraio 2023, alcune centinaia di partecipanti si sfideranno in una piscina di 25 metri, realizzata segando il ghiaccio del fiume Skellefte, nelle discipline di rana, farfalla e stile libero nei 25, 50 e 100 metri.
A pochi chilometri da Skellefteå a Örviken, i visitatori possono prenotare un’esperienza di bagno nel ghiaccio nello stesso fiume con la guida Mattias, che spiega come farlo. Dopo l’esperienza gelida ma benefica, ti aspetta una sauna tradizionale dove riscaldarti e rilassarti. Da provare almeno una volta nella vita!
Sciando a Bonnstan, l’antico villaggio parocchiale di Skellefteå Visit Skellefteå
VIVI LA NATURA DELLA LAPPONIA SUGLI SCI DI FONDO 24 ORE SU 24
Lo sci di fondo è un modo fantastico per immergersi nella natura circostante e trovare forza sia mentale che fisica. Quello che pochi sanno è che Skellefteå può essere considerata la culla dello sci siccome qui è stato ritrovato il più antico sci conservato al mondo!
È stato scoperto a Kalvträsk fuori Skellefteå all’inizio del XX secolo, risale al 3.200 a.C. e quindi ha oltre 5.200 anni.
La cultura dello sci di fondo è qui da secoli un forte movimento popolare e ogni inverno vengono preparati 185 km di piste da sci nel solo comune di Skellefteå. La città poi vanta un sistema veramente unico per il numero di percorsi vicino alla città, tutti facilmente accessibile dai vari hotel della città. E su 35 km di piste che circondano il centro, 15 km sono illuminate, cosa che ti permette di fare lo sci 24 ore su 24 se lo desideri! Ci sono naturalmente moltissime piste per sciatori esperti ma anche tante per principianti. Si possono prenotare diversi pacchetti, tra cui tour con un istruttore personale e altri che includono pernottamento, cena ed esperienza benessere al The Wood Hotel.
Escursione con cani di slitta Visit Skellefteå
GUIDA LA TUA SLITTA TRAINATA DA CANI O PARTECIPA A UN SAFARI CON LE CIASPOLE AL CHIARO DI LUNA
Due altri modi per vivere la natura in modo sostenibile sono le escursioni con i cani da slitta o con le ciaspole nella foresta innevata.
Nella regione di Skellefteå ci sono più allevatori di cani da slitta che ti invitano a diversi esperienze insieme ai loro husky. Rilassati e goditi il paesaggio invernale lappone seduto sulla slitta, attraversando foreste, paludi e laghi ghiacciati. Oppure unisciti a un’avventura di più giorni e impara a guidare la tua muta di cani e prenderti cura degli husky, passare la notte in semplici capanne nella foresta e cucinare su un fuoco vivo – una vera immersione nella vita artica!
Un’altra esperienza davvero speciale è camminare di notte nel bosco con le ciaspole ai piedi e sotto la guida della luna piena. Quando i tuoi occhi si abituano all’oscurità, vedi la foresta in una dimensione completamente nuova. Dopo aver acceso un fuoco sotto il cielo stellato, viene preparata la cena e, con un po’ di fortuna, l’aurora boreale appare sopra la tua testa.
Puoi anche scegliere di fare una ciaspolata insieme agli husky. Dotato di una cintura speciale, i cani ti aiutano ad avanzare trainandoti nello stupendo ambiente artico, tra foreste e laghi ghiacciati.
Come arrivare a Skellefteå
Si arriva in aero a Skellefteå via Stoccolma o col treno notturno partendo da Stoccolma.
INFO:
https://www.visitskelleftea.se/en/
FotoCredit: Visit Skellefteå
Attività, paesaggi, Sara Kulturhus/The Wood Hotel: https://www.dropbox.com/scl/fo/v6pivniojwgg48mu0yn75/h?dl=0&rlkey=s2qu6810rxq9ef3pt74n28vrp
Sara kulturhus/ The Wood hotel: https://lightroom.adobe.com/shares/349e7fdf2a184c858698cee70f23049f
