Ho inventato un piatto economico e sano ne ho fatto un bel quantitativo perché quello che non mangio lo surgelo in questo modo ho a
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Ricette e dieta – buone polpette con sugo di pomodoro
Le ho inventate per mangiare un piatto leggero e sano – con poche calorie – anche da surgelare o lasciare in frigo sino a 4
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Ricetta – semplici e leggere polpette vegetali con salsa alla menta
Verdura e lenticchie – un piatto molto sano Da preparare anche in anticipo, in abbondanza, e tenere in frigorifero Basta cambiare la salsa (salsa al
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Ricetta estiva di salmone marinato alla svedese
Ricorda il sapore del salmone affumicato Si prepara il giorno prima o due (se il pesce è già stato messo nell’abbattitore o in freezer) o
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Ricetta – focaccia in padella
Ricetta per chi ha un minimo di dimestichezza con lieviti/ pizza/pane A piacere potete usare la ricetta anche per una pizza in padella; aggiungete sugo
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Ricetta – gustosa e leggera – Tortilla di patate a modo mio
Ricetta anche per chi è a dieta – quando le patate sono fredde, il loro amido diventa non assimilabile = non ingassa ! La tortilla
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Ricetta – pollo e spezie sano e leggero
Ricetta facile – ma non per principianti – le dosi sono a piacere – serve un minimo elementare livello di esperienza in cucina INGREDIENTI. 80
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Ricetta – pizza e trucchi per farla buonissima
La ricetta è semplice – basta seguire le indicazioni e, se volete il meglio, qualche trucco e l’esperienza fa il resto INGREDIENTI: 500 gr farina
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Ricetta per humus e falafel – ottimi piatti vegetariani e vegani – direttamente da Israele
Ricetta povera dal gusto eccellente – soluzione veloce per un pasto o aperitivo basta aggiugere pane everdura fresca ! Domani 13 maggio In Israele si
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Ricetta – dolce facile – veloce e buonissimo mousse al cioccolato
Velocissimo – senza grassi aggiunti – piace sempre ! SE NON VOLETE INGRASSARE POTRESTE BERE, PRIMA DELLA MERENDA O DEL PASTO, UNA BIBITA CHE ASSORBE
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