LA SOLITUDINE E’ UN FATTORE DI RISCHIO PER LA DEMENZA SENILE E MOLTO ALTRO … La solitudine – esasperata per molti durante il lockdown –
Read moreAnziani in Italia – come stanno ? – chi li cura ?
Durante il convegno di questa mattina all’ Università Bocconi di Milano PRESENTATO IL 4° RAPPORTO DI CERGAS BOCCONI E ESSITY SULLO STATO DELL’ASSISTENZA AGLI ANZIANI
Read moreSalute – Giovani per la vita ?
Il segreto è “semplice” serve avere una motivazione sufficiente La differenza sta fra una vita con un fine (inteso come scopo / motivazione) o
Read moreSalute – impariamo a respirare per controllare le emozioni
Meglio e più facilmente di una seduta di yoga o altro La respirazione profonda a livello addominale aiuta a rilassare alcune zone cerebrali e a
Read moreDopo Covid – aiuti per problemi psicologici sul web – gratuiti
Solitudine e isolamento coronavirus – hanno creato gravi problemi a molti Telefono amico – un ascolto per chi è solo Italia: 02.2327 2327 Voce amica
Read moreUn buon ricostituente ? Primavera … stress e memoria
STRESS – STANCHEZZA CRONICA – PROBLEMI DI MEMORIA – AFFATICAMENTO – CAPELLI DEBOLI -UNGHIE DEBOLI ECC… ora quasi tutti limitano, giustamente, la carne, ma poi
Read moreRicostituenti – integratori – non tutti sono uguali
MANTENERSI NELLA FORMA MIGLIORE – A DISPETTO DELLO STRESS QUOTIDIANO – DI UN’ INTENSA ATTIVITA’ FISICA / MENTALE E DEL PROBLEMA DELL’INVECCHIAMENTO MANCANZA DI TONO
Read moreSalute – Antidepressivi – Meglio orti urbani …
Se assumo antidepressivi da 10 anni perché non sono ancora guarito ? Andare a fondo e capire il perché … Questi farmaci non hanno quasi
Read moreSalute – Depressione – Si spegne con antinfiammatori ?
Un antinfiammatorio può aiutare a combattere la depressione ? Sempre più numerose le ricerche e gli studi scientifici intenzionati a dimostrare un collegamento tra depressione
Read moreSalute per tutti – guarire e migliorare la salute non solo con le medicine
Il buon senso – il dottore di una volta che ascoltava e conosceva anche i problemi personali del paziente – la saggezza che ci aiutava
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